{"id":370305,"date":"2025-07-14T07:05:04","date_gmt":"2025-07-14T13:05:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elplaneta.mx\/?p=370305"},"modified":"2025-07-14T07:05:10","modified_gmt":"2025-07-14T13:05:10","slug":"conoce-los-sintomas-ocultos-del-tdah-que-no-siempre-se-diagnostican-uag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elplaneta.mx\/?p=370305","title":{"rendered":"Conoce los s\u00edntomas ocultos del TDAH que no siempre se diagnostican: UAG"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Guadalajara, Jalisco, M\u00e9xico, Am\u00e9rica.- En el marco del D\u00eda Internacional del Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad (TDAH), conmemorado cada 13 de julio, la Universidad Aut\u00f3noma de Guadalajara (UAG) organiz\u00f3 el panel \u201cConectando piezas: el TDAH desde una mirada multimodal e interdisciplinaria\u201d, en las instalaciones del Instituto de Ciencias Biol\u00f3gicas (ICB).<\/p>\n\n\n\n

El evento reuni\u00f3 a acad\u00e9micos, profesionales de la salud mental e invitados especiales para abordar una visi\u00f3n integral sobre esta condici\u00f3n que afecta la calidad de vida de miles de ni\u00f1os, adolescentes y adultos.<\/p>\n\n\n\n

El enfoque principal fue generar conciencia sobre la neurodiversidad y los s\u00edntomas del TDAH que suelen pasar desapercibidos en los diagn\u00f3sticos tradicionales.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el TDAH?<\/p>\n\n\n\n

El Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad es una condici\u00f3n del neurodesarrollo que influye en la capacidad de una persona para mantener la atenci\u00f3n, controlar impulsos y regular la actividad f\u00edsica y mental. Si bien se suele detectar en la infancia, muchos casos persisten en la adolescencia y adultez.<\/p>\n\n\n\n

La Dra. Daniela D\u00edaz Jaimes, psiquiatra y directora de ConecT-DAH, explic\u00f3 que las personas con TDAH pueden experimentar dificultades para socializar, lo que muchas veces las lleva a reprimirse o esconder su verdadera forma de ser.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl impacto es profundo. Quien lo sufre se vuelve un experto en parecer \u2018normal\u2019, pero esto puede generar ansiedad, estr\u00e9s y baja autoestima\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas poco conocidos del TDAH<\/p>\n\n\n\n

Durante su intervenci\u00f3n, la Dra. D\u00edaz destac\u00f3 que existen s\u00edntomas menos visibles o no siempre asociados al TDAH, pero que afectan significativamente el d\u00eda a d\u00eda de quienes lo viven:<\/p>\n\n\n\n

    Desregulaci\u00f3n emocional: reacciones intensas ante situaciones cotidianas.<\/p>\n\n\n\n

    Problemas de sue\u00f1o: dificultad para dormir temprano o descansar bien.<\/p>\n\n\n\n

    Desorganizaci\u00f3n: desorden constante en el entorno (casa, auto, vida diaria).<\/p>\n\n\n\n

    Procrastinaci\u00f3n: tendencia a postergar actividades importantes.<\/p>\n\n\n\n

    Mala gesti\u00f3n del tiempo: llegar tarde o sobrecargarse de tareas.<\/p>\n\n\n\n

    Sensibilidad al rechazo: mayor afectaci\u00f3n por la cr\u00edtica o el rechazo social.<\/p>\n\n\n\n

Estos s\u00edntomas, explic\u00f3, deben tomarse en cuenta en los procesos de diagn\u00f3stico, especialmente en adultos que nunca fueron evaluados en su infancia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMasking\u201d: el arte de aparentar ser \u201cnormal\u201d<\/p>\n\n\n\n

Otro de los temas abordados fue el \u201cmasking\u201d o camuflaje, una estrategia com\u00fan entre personas con TDAH y otras neurodivergencias para ocultar sus s\u00edntomas y adaptarse al entorno social.<\/p>\n\n\n\n

La psic\u00f3loga Cynthia Quintero, fundadora de Creare y certificada en Peers, explic\u00f3 en su ponencia \u201cCuando ser uno mismo se esconde\u201d que esta pr\u00e1ctica permite a muchas personas integrarse en su entorno, pero a costa de su autenticidad y bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n

Estrategias del camuflaje:<\/p>\n\n\n\n

    Compensaci\u00f3n: imitar gestos o expresiones para facilitar la interacci\u00f3n social (como copiar lo visto en pel\u00edculas o series).<\/p>\n\n\n\n

    Enmascaramiento: ocultar conductas propias del TDAH o autismo para aparentar seguridad o tranquilidad (como forzar el contacto visual).<\/p>\n\n\n\n

    Asimilaci\u00f3n: actuar o modificar la conducta para encajar en grupos sociales, aunque no se sienta natural.<\/p>\n\n\n\n

Un llamado a la empat\u00eda y a nuevos enfoques<\/p>\n\n\n\n

Ambas especialistas coincidieron en la necesidad de escuchar m\u00e1s a los pacientes, identificar los s\u00edntomas menos visibles y promover estrategias de comunicaci\u00f3n m\u00e1s inclusivas, como el uso de herramientas multimodales y aumentativas.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo todos nos relacionamos de la misma forma. La clave est\u00e1 en entender y adaptar los entornos para que todos podamos vivir de forma plena y aut\u00e9ntica\u201d, concluy\u00f3 Quintero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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