{"id":385195,"date":"2026-06-17T08:38:37","date_gmt":"2026-06-17T14:38:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elplaneta.mx\/?p=385195"},"modified":"2026-06-17T08:38:42","modified_gmt":"2026-06-17T14:38:42","slug":"alertan-especialistas-sobre-higado-graso-hasta-6-de-cada-10-mexicanos-podrian-padecerlo-sin-saberlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elplaneta.mx\/?p=385195","title":{"rendered":"Alertan especialistas sobre h\u00edgado graso: hasta 6 de cada 10 mexicanos podr\u00edan padecerlo sin saberlo"},"content":{"rendered":"
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Guadalajara, Jalisco, M\u00e9xico, Am\u00e9rica.- En el mundo, m\u00e1s de mil 300 millones de personas padecen h\u00edgado graso, y 80 por ciento no lo sabe. En M\u00e9xico, las cifras pueden oscilar entre 40 y hasta 60 por ciento de la poblaci\u00f3n, derivado de los altos \u00edndices de obesidad y sobrepeso, lo que refleja la magnitud del problema.<\/p>\n\n\n\n

En rueda de prensa celebrada en el marco del D\u00eda mundial del h\u00edgado graso (12 de junio), especialistas del Hospital Civil de Guadalajara (HCG) advierten que esta enfermedad, ahora denominada \u201cenfermedad por h\u00edgado graso asociada a disfunci\u00f3n metab\u00f3lica\u201d, se ha convertido en un problema creciente de salud p\u00fablica en M\u00e9xico y el mundo.<\/p>\n\n\n\n

El doctor Jos\u00e9 Antonio Velarde Ruiz Velasco, jefe del Servicio de gastroenterolog\u00eda del HCG \u201cFray Antonio Alcalde\u201d, explic\u00f3 que se trata de una enfermedad silenciosa que puede avanzar sin s\u00edntomas hasta etapas graves.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEst\u00e1 relacionada con factores de riesgo cardiometab\u00f3licos como obesidad, diabetes, hipertensi\u00f3n y alteraciones en los l\u00edpidos. El h\u00edgado graso no s\u00f3lo es un problema hep\u00e1tico, est\u00e1 asociado con un mayor riesgo cardiovascular, lo que significa que muchos pacientes pueden presentar infartos o eventos cerebrovasculares antes de desarrollar complicaciones hep\u00e1ticas avanzadas como la cirrosis\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Velarde Ruiz Velasco detall\u00f3 que la enfermedad puede progresar desde la acumulaci\u00f3n de grasa hasta inflamaci\u00f3n, fibrosis, cirrosis, e incluso c\u00e1ncer de h\u00edgado.<\/p>\n\n\n

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Hospital Civil Guadalajara<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u201cEl espectro es muy amplio, podemos encontrar desde grasa simple en el h\u00edgado hasta fibrosis avanzada o cirrosis. Incluso, hay pacientes que desarrollan c\u00e1ncer hep\u00e1tico sin haber pasado necesariamente por la cirrosis\u201d, apunt\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

El doctor Roberto Barrientos, endocrin\u00f3logo del mismo hospital, explic\u00f3 la relaci\u00f3n directa entre el metabolismo y esta enfermedad, destacando el papel de la resistencia a la insulina.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa mala utilizaci\u00f3n de la glucosa, ya sea en resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes, condiciona que el h\u00edgado acumule grasa y su mal funcionamiento\u201d, dijo.<\/p>\n\n\n\n

Record\u00f3 que actualmente cerca de 75 por ciento de los adultos en M\u00e9xico tiene alg\u00fan grado de sobrepeso u obesidad, lo que nos convierte en una poblaci\u00f3n altamente vulnerable a desarrollar h\u00edgado graso y sus complicaciones.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto al tratamiento, Barrientos expres\u00f3 que no existe una soluci\u00f3n \u00fanica, sino un abordaje integral: \u201cNo es un tratamiento de semanas. Es una enfermedad cr\u00f3nica que requiere cambios sostenidos en el estilo de vida: alimentaci\u00f3n adecuada, actividad f\u00edsica y, en algunos casos, tratamiento farmacol\u00f3gico\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Entre los medicamentos disponibles, mencionaron opciones como la semaglutida, aunque aclar\u00f3 que su acceso en el sistema p\u00fablico a\u00fan es limitado en algunas presentaciones.<\/p>\n\n\n\n

Sobre el consumo de algunos suplementos como el t\u00e9 verde, se\u00f1al\u00f3 que puede condicionar inflamaci\u00f3n hep\u00e1tica, mientras que suplementos de minerales, aunque no se ha comprobado un efecto sobre el h\u00edgado graso, lament\u00f3 que se consuman deliberadamente.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLamentablemente, hoy muchas personas alrededor del mundo toman suplementos que ven en sus redes sociales. En ese sentido, s\u00ed tendr\u00eda que ser individualizado, quien realmente los necesite. Por ejemplo, hay muchos tipos de magnesios en sus diferentes formas, pero es m\u00e1s mercadol\u00f3gico a que realmente tenga un impacto cient\u00edfico; adem\u00e1s, la dieta del mexicano es suficiente en magnesio. Nadie necesita magnesio adicional, eso por ponerlo como ejemplo\u201d, subray\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a los suplementos herbolarios, los m\u00e9dicos explicaron que pueden da\u00f1ar el h\u00edgado; hay tambi\u00e9n una condici\u00f3n diferente al h\u00edgado graso, denominada lesi\u00f3n hep\u00e1tica, inducida por f\u00e1rmacos y herbolaria, pero todo depende de la condici\u00f3n de cada persona.<\/p>\n\n\n\n

Alertaron sobre el consumo de alcohol, donde m\u00e1s de dos copas en mujeres y tres en hombres al d\u00eda pueden potencializar 18 veces su efecto en cuanto al da\u00f1o al h\u00edgado, en personas con disfunci\u00f3n metab\u00f3lica.<\/p>\n\n\n\n

Los especialistas coincidieron en que la clave est\u00e1 en generar conciencia, puesto que se trata de una enfermedad prevenible con h\u00e1bitos saludables, sin consumir alcohol, con una dieta equilibrada, disminuyendo los carbohidratos y realizando actividad f\u00edsica regular.<\/p>\n\n\n\n

Informaron que un perfil hep\u00e1tico y un ultrasonido pueden ser suficientes para detectar la enfermedad. El problema es que muchas veces se descubre de forma tard\u00eda, cuando ya hay complicaciones graves.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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